Como primera mujer que obtuvo una cátedra de Sociología en España, ¿qué le motivó a investigar en materias como la sociología y la economía en un momento en el que la representación de las mujeres en estos ámbitos era todavía muy limitada? ¿Qué barreras encontró y cómo logró superarlas?

María Ángeles Durán: En la década de 1960 la presencia de mujeres en la Universidad de Madrid todavía era minoritaria, aunque ya no excepcional. España estaba cambiando con rapidez: cambiaban las costumbres, la economía, las expectativas familiares y también la posición social de las mujeres. En mi propia familia se percibe muy bien esa transición. A mi madre le hubiera gustado estudiar, pero en su juventud no se consideró apropiado. Sin embargo, pocos años después, su hermana menor formó parte de la primera promoción de Ciencias Económicas y varias de mis tías estudiaron Farmacia. Fueron ellas quienes realmente rompieron el fuego y dejaron el camino más abierto para mi generación.

Yo pensé estudiar Ingeniería Industrial, como mi padre. Ahí sí encontré resistencia familiar. Sin embargo, apenas diez años después, mi hermana menor ya pudo hacerlo sin contratiempos. Los cambios sociales avanzaban deprisa.

Las limitaciones más visibles las encontré en Derecho, carrera que cursé simultáneamente durante tres años. Acababa de permitirse el acceso de las mujeres a la carrera diplomática, pero todavía no podíamos ser jueces. Incluso las mujeres casadas tenían restricciones legales para abrir cuentas bancarias o avalar préstamos. Hoy cuesta imaginarlo, pero esa era la estructura jurídica y social de la vida cotidiana.

Más que pensar que estaba “superando barreras”, lo que sentía era que pertenecía a una generación que vivía una transformación histórica profunda y acelerada. Algunas puertas se abrían por primera vez y había que atravesarlas.

Usted acuñó el término “cuidatoriado” para referirse a quienes se encargan de los cuidados sin remuneración. ¿Podría explicarnos en qué consiste este concepto y por qué es importante ponerle nombre?

María Ángeles Durán: Mucha gente sigue pensando que el cuidado es solamente un asunto privado, familiar o afectivo, algo que ocurre dentro de las casas y pertenece al ámbito de los sentimientos. Pero el cuidado es también una enorme realidad económica y social. De hecho, el volumen anual de horas dedicadas al cuidado y al trabajo doméstico en los hogares supera al volumen total de horas de trabajo remunerado de todo el mercado laboral. Es la base invisible sobre la que descansa la sociedad.

Por eso necesitamos estudiarlo mejor: conocer cuál es la demanda real de cuidado, cómo evolucionará con el envejecimiento de la población, qué recursos existen para atenderla y cuáles son las condiciones de vida de quienes cuidan.

En las sociedades avanzadas, basadas en los servicios, los cuidadores —remunerados o no— desempeñan un papel semejante al que en otras épocas tuvieron el campesinado o el proletariado industrial. Son imprescindibles para la supervivencia colectiva, pero tienen menos reconocimiento, menos derechos y menos poder social que otros grupos.

Dar nombre a una realidad es el primer paso para hacerla visible. El término “cuidatoriado” intenta precisamente eso: convertir en sujeto social y político a un conjunto de personas cuya aportación ha permanecido durante demasiado tiempo dispersa y silenciosa.

Históricamente, el cuidado de familiares ha recaído principalmente sobre las mujeres. ¿Está cambiando esta situación? Si es así, ¿qué factores están impulsando que cada vez más hombres participen activamente en los cuidados?

María Ángeles Durán: No existe una única causa. Las mujeres han avanzado enormemente en el acceso al empleo, la educación y la autonomía personal, y eso ha modificado profundamente la organización de la vida cotidiana. Además, el peso del cuidado infantil dentro del conjunto de las necesidades de cuidado ha disminuido: hay menos hijos, nacen más tarde y suelen ser más planificados.

Al mismo tiempo, el aumento de la esperanza de vida ha creado una situación nueva. Muchos hombres pasan hoy largos años jubilados, con tiempo disponible y mejores condiciones de salud que las generaciones anteriores. Eso facilita una mayor participación masculina en determinadas tareas de cuidado.

Sin embargo, conviene no exagerar el cambio. Los papeles sociales han cambiado mucho más deprisa fuera de casa que dentro de los hogares. La igualdad ha avanzado antes en el empleo, la educación o la política que en la distribución cotidiana del tiempo y de las responsabilidades domésticas. El cuidado sigue descansando principalmente sobre las mujeres.

¿Qué medidas se podrían tomar para lograr una distribución realmente equitativa del cuidado?

María Ángeles Durán: Estamos hablando de una transformación histórica muy profunda, no de un simple ajuste que pueda resolverse con unas cuantas medidas aisladas. El cuidado implica tiempo, esfuerzo, renuncias y responsabilidades, y nadie cede fácilmente privilegios o libertad personal.

Si observamos lo que realmente han hecho las sociedades europeas en las últimas décadas, veremos dos grandes respuestas. La primera ha sido importar trabajadores procedentes de países con peores condiciones de vida para asumir buena parte del trabajo de cuidado. La segunda ha sido reducir la demanda de cuidado infantil mediante una fuerte caída de la natalidad, hasta el punto de situarnos muy por debajo de la tasa de reemplazo demográfico.

No será fácil alcanzar una distribución plenamente equitativa. Además, la economía del cuidado muestra que tanto las familias como el mercado y los servicios públicos están llegando a límites presupuestarios difíciles de ampliar indefinidamente.

Por eso creo que el gran reto no consiste solamente en repartir mejor el cuidado, sino en reorganizar socialmente nuestras prioridades, nuestro tiempo y nuestra idea de bienestar.

En un contexto en el que la población vive cada vez más años, ¿cuáles considera que son los principales desafíos que enfrenta nuestra sociedad para garantizar un envejecimiento digno?

María Ángeles Durán: La dignidad es una idea compleja y admite muchos significados. ¿Significa libertad para decidir? ¿Seguridad material? ¿Compañía? ¿Capacidad para soportar la soledad y el dolor sin perder el respeto hacia uno mismo? Cada persona respondería de forma distinta.

Para empezar, la jubilación debería ser mucho más flexible y libre de lo que es actualmente. También el final de la vida plantea interrogantes muy difíciles. En sociedades competitivas e individualistas, donde se valora sobre todo el éxito personal y la autonomía, la soledad acaba siendo casi inevitable para muchas personas mayores.

En cuanto a las condiciones materiales, tendremos que afrontar la realidad con más claridad. Si vivimos cerca de noventa años y solo trabajamos algo más de treinta o treinta y cinco, durante ese tiempo productivo debemos generar recursos suficientes para sostener muchas décadas adicionales de vida. Eso solo será posible con empleos de alta productividad, tecnología avanzada e inversión sostenida.

Ese es uno de los grandes desafíos de la economía española y, probablemente, de toda Europa.

Para terminar, ¿qué les aconsejaría a nuestros lectores para conseguir una vejez con calidad de vida? Y especialmente, ¿qué consejos daría a las mujeres mayores que afrontan pensiones más bajas o una vida marcada por el cuidado no remunerado?

María Ángeles Durán: Me pide soluciones sencillas para problemas muy difíciles. Creo que lo primero es buscar un equilibrio entre lo deseable y lo posible, y comprender que algunas metas pueden alcanzarse individualmente, pero la mayoría solo pueden lograrse colectivamente.

Por eso, si tuviera que resumir mi consejo en una sola frase, diría: no intente afrontar la vejez en soledad; únase a otros. Y si descendemos al plano más personal, añadiría algo más: conviene empezar a prepararse para la vejez mucho antes de llegar a ella. Hay que cuidar el cuerpo, las relaciones afectivas, la curiosidad intelectual, la autonomía económica y la capacidad de adaptación.

Y también aprender algo muy difícil: saber retirarse a tiempo de aquello que ya ha concluido. No sentirse obligado a permanecer siempre, en todas partes, hasta el final. Incluso, en la propia vida.

Las plazas se reparten en 440.284 para turismo de costa peninsular, 228.142 para turismo en costa insular y 210.787 para turismo de escapada. Por su parte, las 7.447 plazas con tarifa reducida se otorgarán a personas que reciban una prestación igual o inferior al importe de las pensiones no contributivas de incapacidad o de jubilación de la Seguridad Social.

Asimismo, se mantiene la medida incorporada en la anterior temporada que ofrece la posibilidad de que las personas usuarias viajen con sus animales de compañía en la costa peninsular y costa insular.

La solicitud de alta es necesaria para obtener la acreditación de persona beneficiaria del programa, lo que permite acceder a las plazas una vez que sean convocadas. Las personas acreditadas en temporadas anteriores no tienen que cumplimentar una nueva solicitud, salvo que quieran modificar sus datos, para lo que contarán con el mismo plazo.

A partir de la segunda quincena de agosto, todas las personas beneficiarias recibirán una carta de acreditación con la clave para poder reservar sus viajes. Se prevé que la comercialización de los viajes se iniciará en el mes de septiembre y se podrá empezar a viajar desde el mes de octubre.

Las modalidades de viaje engloban costa peninsular (estancias de 10 y 8 días en las comunidades autónomas de Cataluña, Andalucía, Región de Murcia y Comunidad Valenciana); costa insular (estancias de 8 y 10 días en la Canarias y Baleares); y turismo de escapada (4, 5 y 6 días de circuitos naturales, turismo de naturaleza, capitales de provincia, Ceuta y Melilla).

Los servicios incluidos son el alojamiento en régimen de pensión completa o media pensión, transporte de ida y vuelta desde capitales de provincia, póliza de seguros colectiva, servicio de medicina general y programa de animación sociocultural.

Pueden participar en el Programa de Turismo del Imserso las personas pensionistas de jubilación, viudedad (+55) y por otros conceptos. También perceptores de prestaciones o subsidios de desempleo (+60) y beneficiarios del sistema de la Seguridad social (+65): españoles residentes en el extranjero y españoles de origen emigrantes que hayan retornado que cumplan los requisitos.
Las personas usuarias podrán ir acompañadas por su cónyuge, pareja de hecho o persona con la que se constituye una unión estable y de convivencia, así como por sus hijos con discapacidad en grado igual o superior al 45%.

Esta cifra récord se alcanzará mediante una reforma estructural de la financiación del Sistema para la Autonomía y Atención a la Dependencia (SAAD). Las cuantías para el grado III (gran dependencia) aumentarán un 128%, pasando de 290 euros al mes a 660 euros al mes; las cuantías para el grado II (dependencia severa) suben un 100%, pasando de 130 a 260 euros al mes; y para el grado I (dependencia moderada) se incrementan un 18%, pasando de 76 a 90 euros al mes. Estos aumentos implican que la aportación económica del Gobierno de España a la dependencia alcanzará los 5.513,8 millones de euros en 2026 y los 7.239,4 millones de euros en 2027.

A partir del 1 de julio, la Administración General del Estado (AGE) comenzará a transferir una cantidad mayor de dinero a los gobiernos autonómicos, quienes tienen la competencia exclusiva de gestionar la dependencia. Además, se blinda a futuro esta inversión ampliada, ya que supondrá una obligación para el Estado, independientemente de la situación presupuestaria, y dado que estas nuevas cuantías sólo podrían revertirse por una norma con rango de ley. El objetivo es mejorar la calidad de atención, a la vez que se afrontan desafíos como el envejecimiento de la población o los cambios en las estructuras familiares.

En concreto, esta reforma supondrá aumentar las prestaciones de más de 1,6 millones de personas de España. De este modo, los gobiernos autonómicos podrán reducir las listas de espera para acceder a una prestación por dependencia, agilizando el sistema y minimizando la burocracia; contratar más trabajadores para ofrecer cuidados y mejorar sus condiciones laborales, brindar más y mejores servicios a las personas en situación de dependencia, ampliar la atención a domicilio y el número de centros de día, invertir en tecnología y consolidar servicios como la teleasistencia, así como transformar los centros residenciales.

Otro objetivo de esta ampliación de la financiación del SAAD es reforzar los recursos que reciben las comunidades autónomas para poner en funcionamiento los cambios estructurales que contempla la reforma de las leyes de dependencia y discapacidad, actualmente en fase de tramitación en el Congreso de los Diputados.

Las principales enfermedades y afecciones bucodentales afectan a cerca de 3.500 millones de personas en todo el mundo y, aunque la mayoría se puede prevenir y tratar en sus primeras etapas, el tratamiento no suele ser asequible para toda la población. Las que más afectan a la salud pública son la caries dental, las periodontopatías (enfermedades de las encías), el edentulismo (la pérdida de dientes completos), el cáncer bucal, los traumatismos bucodentales, el noma (tipo de gangrena que destruye las membranas mucosas de la boca y otros tejidos) y las malformaciones congénitas, como el labio leporino (hendidura o separación en el labio superior) y el paladar hendido.

Así, cuidar la salud bucodental no es solo mantener una buena sonrisa, también facilita la alimentación, la respiración, la comunicación y las relaciones sociales, además de contribuir al bienestar general.

En este sentido, el Plan de Salud Bucodental incluye entre sus prestaciones actividades de promoción de la salud, educación sanitaria, revisiones, atención preventiva, diagnóstico precoz de enfermedades, tratamiento de procesos agudos, extracciones dentales cuando sean necesarias y seguimiento clínico. El objetivo es extender la cobertura de forma gradual y garantizar un acceso más equitativo a la atención bucodental.

Incorporación de las personas mayores al plan

En 2025 se aprobó la incorporación de las personas mayores de 65 años como nuevo grupo beneficiario de estas prestaciones, un colectivo con escasa cobertura pública y con alta prevalencia de enfermedades periodontales asociadas a enfermedades crónicas. Se reservó un 10% del total del fondo del Plan de acción de Atención Primaria y Comunitaria 2025-2027, dotado con 68 millones de euros, para este segmento.

Entre los servicios adicionales para mayores, figuran evaluaciones periódicas del estado bucal, tratamientos preventivos de caries y obturaciones (empastes) cuando ya han aparecido, limpiezas dentales (tartrectomías) y extracción de piezas dentales que no se pueden conservar.

Reforzar la prevención y facilitar el acceso a estos servicios supone una mejora importante para favorecer un envejecimiento saludable, preservar la autonomía y contribuir a una mejor calidad de vida de las personas mayores.

El día de mayor sobremortalidad fue el pasado miércoles 24, que registró casi la mitad de los fallecimientos (95). Por su parte, el lunes 22 y el martes 23 fueron los días más cálidos registrados en España para el mes de junio desde 1950, según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET). Otro récord que deja ese mes es que, por primera vez, se han superado mínimas de 30 grados durante varias noches consecutivas.

De acuerdo con los datos preliminares, junio ha registrado 380 defunciones por el calor extremo, más de la mitad durante la ola de calor. En mayo fueron 101 fallecimientos, la cifra más alta para ese mes de toda la serie histórica.

Por comunidades, la sobremortalidad es encabezada por Cataluña, Castilla y León, País Vasco y Madrid, seguidas de Andalucía, Navarra, Aragón, Castilla-La Mancha, Comunidad Valenciana, Asturias, Galicia, Cantabria, Extremadura y La Rioja.

El calor afecta más a las personas mayores

El MoMo ha constatado que el calor mata, sobre todo, a las personas más vulnerables, agravando patologías previas. De hecho, 200 de las defunciones de junio se han dado en personas mayores de 65 años, en especial en las de más de 85, segmento que suma 148 muertes.

El programa permite acceder a cualquiera de las películas de la programación ordinaria de las salas adheridas por un precio de 2 euros, generalmente los martes. La medida está dirigida a personas de 65 años o más con residencia legal en España, que deberán acreditar su edad mediante un documento oficial al adquirir la entrada o al acceder a la sala.

La subvención se concede directamente a las salas de exhibición cinematográfica, que reciben una compensación por ofrecer este precio reducido. El programa se desarrollará durante los meses restantes de 2026 y buena parte de 2027. Además, se ha reforzado la financiación de esta cuarta edición, que contará con una dotación máxima de 11,5 millones de euros y podrá ampliarse hasta en 3 millones adicionales si la demanda supera las previsiones.

Según los datos oficiales, la iniciativa ha experimentado un crecimiento constante desde su puesta en marcha en 2023. Solo en la segunda edición acudieron a las salas más de 1,68 millones de espectadores sénior, un 83 % más que el año anterior. En la edición actualmente en marcha, cerca de 1,58 millones de personas mayores ya habían disfrutado del programa durante sus primeras 28 semanas.

José Manuel Ribera Casado, académico de número de Geriatría y Gerontología de la Real Academia Nacional de Medicina de España (RANME) y catedrático emérito de Geriatría de la Universidad Complutense de Madrid, recoge, comenta y propone en este libro circunstancias que han afectado a las personas mayores del país en los últimos 15 años y que se han recogido mayoritariamente en los 150 números del periódico «Balance Sociosanitario».

Según el autor, el objetivo es animar a las personas mayores que lo lean a seguir participando activamente en la sociedad. La obra es una crítica al edadismo, un aspecto en el que tienen especial relevancia los educadores a cualquier nivel, los medios de comunicación y los profesionales de la atención al mayor.

En este sentido, el título (“A su edad, ¿qué querrá?”) corresponde a una de las frases peyorativas que se escuchan con frecuencia cuando el receptor es una persona mayor que, en opinión del emisor, no debería quejarse por su estado de salud.

Serie: Hacks

Comedia dramática de cinco temporadas, creada por Lucia Aniello, Paul W. Downs y Jen Statsky, y emitida entre 2021 y 2026. Deborah Vance (interpretada por Jean Smart) es una leyenda viva de los monólogos en Las Vegas (Estados Unidos) que, en su camino profesional, se cruza con la brillante guionista de comedia Ava Daniels (Hanna Einbinder).

La serie aborda la evolución profesional de Deborah, que tiene ya más de 70 años, impulsada por la joven Ava. También muestra la transformación personal de ambas, que aprenden a respetar sus diferencias, así como la discriminación que sufre la monologuista en el sector debido a su edad, que se suma a la discriminación por ser mujer que ha experimentado durante toda su vida.

Festival Internacional de Teatro Clásico

Fecha: ‎Del 2 al 26 de julio de 2026
Ubicación: Almagro

Distintos espacios de Almagro, en Ciudad Real, acogen este festival un año más. Creadores y artistas contemporáneos llevan a la ciudad espectáculos de teatro, danza, música y circo con el objetivo de preservar, poner en valor, actualizar y dar a conocer el patrimonio del teatro clásico universal de los siglos XVI y XVII; y contribuir a la creación de nuevos públicos, desde los más pequeños a los mayores.

Además, este evento pretende fomentar el intercambio de ideas entre creadores de todos los campos de las artes escénicas, desarrollar un espacio con propuestas de todo tipo nacionales e internacionales, impulsar tanto a artistas consagrados como a jóvenes profesionales, promover nuevos espacios de exhibición y homenajear a artistas destacados del teatro barroco con el Premio Corral de Comedias. Dará comienzo el 2 de julio con espectáculos como “El caballero de Olmedo” o “Mesón del As de Cachiporras”.

Patrocinado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y organizado por el Imserso en colaboración con el Gobierno Vasco, la Diputación Foral de Gipuzkoa y el Ayuntamiento de Donostia/San Sebastián, el congreso abordó cuestiones que preocupan a la ciudadanía mayor, como accesibilidad, vivienda, participación social, espacios exteriores, transporte, servicios comunitarios de apoyo, comunidad e información, y soledad.

Además, se celebró que cumple 15 años la Red Mundial de Ciudades y Comunidades Amigables de la OMS, que proporciona una estructura flexible para mejorar áreas de las ciudades que se necesitan reforzar. Entre sus fortalezas se mencionó su flexibilidad y perspectiva transversal, y entre los desafíos a afrontar figuran la falta de accesibilidad lingüística, la financiación insuficiente o la necesidad de resignificar el concepto de edadismo. La última en unirse a la red ha sido la ciudad de Tika, en Kenia.

Se llegó a la conclusión de que el envejecimiento es un concepto complejo y transversal con diversas perspectivas (local, global, derechos humanos, política pública…) a las que se añade la incertidumbre actual (política, financiera y tecnológica), por lo que es necesario asumir compromisos que aceleren el progreso. En este sentido, la academia puede fortalecer las iniciativas de los entornos amigables con las personas mayores aportando rigor científico y capacitando a profesionales para contar con equipos multidisciplinares.

Durante el congreso, se anunció que el próximo Congreso Mundial de Ciudades y Comunidades Amigables tendrá lugar en Singapur en 2028.

La Organización Mundial de la Salud ha advertido de que muchas personas no siguen correctamente los tratamientos prolongados, lo que puede empeorar su salud y aumentar el uso de recursos sanitarios. En ese contexto, Medisafe posibilita controlar los horarios de dosificación complicados y el seguimiento de decenas de medidas (glucosa en sangre, peso, presión sanguínea, pulso, temperatura, nivel de dolor, ánimo, recuento de pasos, calorías consumidas, triglicéridos, colesterol LDL, colesterol HDL…).

Disponible para dispositivos iOS y Android, la aplicación permite registrar los medicamentos, programar avisos, anotar citas médicas, controlar medidas y consultar el progreso diario, semanal o mensual del tratamiento. Otra de sus funciones más destacadas es la posibilidad de añadir a un familiar o persona de confianza, llamada “Medfriend”, que puede recibir una notificación si el usuario olvida una toma.

Igualmente, brinda informes de seguimiento que se pueden compartir con profesionales sanitarios antes de una consulta e incluye avisos sobre posibles interacciones entre medicamentos. No obstante, no sustituye las recomendaciones médicas, sino que sirve como apoyo.

Fue la primera capitana de la selección femenina de fútbol de España en 1971, un momento en el que no estaba reconocida por los organismos oficiales. Con solo 14 años, fichó por el Gamma 3 de Padua (Italia), lo que la convierte en la futbolista más joven de la historia de este deporte en la categoría femenina y/o masculina en jugar en una primera división en el extranjero.

En la liga italiana ganó varias ligas y copas jugando en diferentes clubes. En 1997 jugó en el Arsenal, donde acabó su carrera deportiva profesional a los 40 años. Llegó a marcar casi 600 goles. En 2010 creó una escuela de fútbol femenino, el 'Filton College' de Bristol (Inglaterra).

UNO DE LOS FOTÓGRAFOS MÁS INFLUYENTES DE AMÉRICA LATINA

Paolo Gasparini

Representante de la corriente neorrealista, este fotógrafo nacido en Italia en 1934 y afincado en Venezuela desde 1954 se consolidó como uno de los fotógrafos más influyentes de América Latina. Su trabajo se centra en la arquitectura y el paisaje urbano, además de en las problemáticas sociales.

En 1958 el MoMA adquirió algunas de sus fotografías y un año después participó en la exposición Photography at Mid-Century en el George Eastman Museum. Ese mismo año publicó su primer fotolibro “Bobare”. En 1961 expuso Rostros de Venezuela en el Museo de Bellas Artes de Caracas y, entre 1961 a 1965 vivió en Cuba, donde colaboró con Alejo Carpentier en la revista “Revolución”.

Otros de sus fotolibros son “La ciudad de las columnas”, “Para verte mejor, América Latina”, “Retromundo”, “El Suplicante”, “Karakarakas”, “Del reverso de las imágenes” y “Andata e ritorno”.

Recientemente, ha presentado el nuevo fotolibro “Adiós a la fotografía”, una despedida con recuerdos, ideas y una selección de imágenes que invitan a reflexionar y tomar posición.

A través de este nuevo canal informativo, la entidad compartirá noticias sobre sus proyectos, campañas de sensibilización y actividades, así como contenidos útiles tanto para las personas mayores como para profesionales, voluntarios y personas que cuidan o trabajan con mayores.

Sobre la Fundación Padrinos de la Vejez

Organización privada de naturaleza fundacional sin ánimo de lucro y de ámbito estatal dedicada a la protección y defensa de las personas mayores, con discapacidad y en situación de dependencia, especialmente del medio rural.

Persigue dar respuesta a sus necesidades y demandas actuales, distintas de otras épocas, ya que conservan durante más tiempo la autonomía personal, pero sufren con mayor frecuencia la soledad y la falta de apoyos.

Sus proyectos, gratuitos para las personas usuarias, se centran en los derechos, la prevención, detección y actuación ante la demencia, los cuidados, la soledad no deseada y la difusión de información relevante.

Las personas interesadas pueden unirse al canal de WhatsApp para recibir las últimas novedades de la Fundación Padrinos de la Vejez: https://whatsapp.com/channel/0029Vb8A3N9GJP89L32AgY1n

La enfermedad de Alzheimer, principal causa de demencia, afecta a más de 900.000 personas en España, representando entre el 60% y 70% de los casos de deterioro cognitivo. La eficacia de los tratamientos actuales es limitada, por lo que cobra relevancia la prevención mediante hábitos saludables. En este sentido, el café y el té contienen compuestos bioactivos, como cafeína y polifenoles, asociados a efectos neuroprotectores al reducir la inflamación y el estrés oxidativo.

Los resultados del estudio muestran que consumir entre 2 y 3 tazas diarias de café o entre 1 y 2 de té se relaciona con un menor riesgo de demencia, una disminución del deterioro cognitivo subjetivo y mejores resultados en pruebas de memoria y función cognitiva. En concreto, quienes consumían más café con cafeína presentaron un 18% menos de riesgo de desarrollar demencia frente a quienes apenas lo consumían.

Además, los efectos positivos se observaron tanto en personas con alto como con bajo riesgo genético de demencia. Por el contrario, el café descafeinado no mostró estos beneficios, lo que apunta a la cafeína como posible factor protector.

Más estudios sobre demencia en: https://fundacionpadrinosdelavejez.es/tu-cerebro-eres-tu/conectomas/

La sentencia del pasado 26 de mayo recuerda que la Ley de Empleo de 2023 redujo las opciones en las que se podía equiparar el cobro de una pensión de incapacidad total a una discapacidad del 33%. La confusión viene de la norma anterior, el Real Decreto Legislativo de 2013 por el que se aprueba el Texto Refundido de la Ley General de Derechos de las personas con discapacidad y de su inclusión social, que establecía que a todos los efectos se podría considerar personas con discapacidad a aquellas a quienes se les hubiera reconocido una pensión de incapacidad permanente total, absoluta o de gran invalidez.

Sin embargo, en una sentencia del 29 de noviembre de 2018 y otras posteriores, el Supremo determinó que el artículo 4.2 del Real Decreto Legislativo de 2013 era nulo a efectos de esta equiparación porque se había excedido en sus facultades.

El Tribunal Supremo recuerda que incapacidad permanente y discapacidad no son lo mismo. La incapacidad permanente se refiere a la capacidad de una persona para trabajar en su profesión habitual o en cualquier empleo, según el grado reconocido. En cambio, la discapacidad mide cómo una limitación física, mental, intelectual o sensorial afecta a la vida diaria y a la participación social de una persona.

Por eso, considera que no basta con tener una pensión de incapacidad permanente total para obtener automáticamente el 33% de discapacidad a todos los efectos. Ese grado debe ser valorado por los servicios competentes, aplicando los baremos correspondientes.

También rechaza que la Convención Internacional sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad obligue a hacer esa equiparación automática. Según el Tribunal Supremo, la convención protege derechos y fija principios generales, pero no impone que toda persona con incapacidad permanente sea considerada, sin valoración específica, persona con discapacidad del 33%.

Esta resolución es especialmente relevante porque el 33% de discapacidad abre la puerta a ventajas laborales, fiscales, sociales y administrativas.

Nacida en el seno de una familia acomodada, recibió una formación poco habitual para una mujer de su tiempo y desde muy joven mostró una gran pasión por la lectura y los idiomas. Tras casarse con apenas 16 años y viajar por distintos países europeos, comenzó a publicar artículos y novelas. A lo largo de su carrera escribió más de 40 novelas, centenares de cuentos, numerosos ensayos y miles de artículos periodísticos, convirtiéndose en una de las autoras más prolíficas de su generación.

Su obra fue decisiva para introducir en España el naturalismo, movimiento literario impulsado por el escritor francés Émile Zola. Entre sus novelas más conocidas destacan “Los pazos de Ulloa” (1886) y “La madre naturaleza” (1887).

Defensa de la educación de las mujeres

Como firme defensora de los derechos de las mujeres, Pardo Bazán estaba convencida de que la desigualdad tenía su origen en la falta de acceso a la educación. Denunció que las mujeres recibieran una formación destinada exclusivamente al ámbito doméstico y reclamó las mismas oportunidades educativas y profesionales que los hombres. En este sentido, tiene ensayos como “La mujer española”.

En tres ocasiones presentó su candidatura para ingresar en la Real Academia Española, pero nunca fue admitida. Sin embargo, fue nombrada catedrática de Literaturas Neolatinas de la Universidad Central de Madrid, convirtiéndose en la primera mujer en ocupar una cátedra universitaria en España. También fue consejera de Instrucción Pública y presidió la Sección de Literatura del Ateneo de Madrid, espacios tradicionalmente reservados a los hombres.

Muchas de sus ideas, consideradas entonces revolucionarias, anticiparon reivindicaciones que décadas después se convertirían en derechos fundamentales.