El objetivo principal de la campaña de comunicación CONVIVIENDO CON EL PÁRKINSON  es  facilitar estrategias de actuación del día a día para afrontar los síntomas de la enfermedad y las situaciones complejas que pueden producirse al convivir con la enfermedad.

El video que presentamos se centra en una estrategia de actuación muy importante para la enfermedad de Parkinson y su demencia asociada, el ejercicio físico, de gran valor tanto para prevenir la aparición de la enfermedad, como para mejorar y reducir los síntomas presentes en el trascurso de la misma. Se ha demostrado que el ejercicio físico moderado y constante mejora no solo los síntomas motores de la enfermedad, sino también los síntomas no motores –como la depresión, el estreñimiento, etc.- y además, tiene un impacto neuroprotector.

Las personas que padecen una enfermedad neurodegenerativa ven mermada su calidad de vida como consecuencia de los síntomas que se desarrollan con la enfermedad. El ejercicio físico es el mejor aliado en el caso de la enfermedad de Parkinson y su demencia asociada, ya que alivia los síntomas y permite a la persona mantener la calidad de vida durante el mayor tiempo posible, sobre todo si se comienza a realizar desde el inicio de la enfermedad.

El video informa sobre los beneficios del ejercicio físico para personas con Párkinson, presenta los ejercicios más efectivos y propone consideraciones importantes a tener en cuenta antes de comenzar a practicar cualquier ejercicio físico.

Por otro lado, se presenta a modo de infografías 8 consejos útiles para convivir con la enfermedad, relacionadas con el día a día, como la detección de los síntomas y la regulación y toma de medicación.

Para conocer más sobre la enfermedad de Parkinson y su demencia asociada El Programa Tu Cerebro eres Tú, Aprende a Cuidarlo, ofrece información para poder detectarla y prevenirla en sus apartados Te lo Contamos y Mejor Prevenir. 

En la convivencia con la demencia, el cuidado y atención es central tanto para la persona enferma como para la familia que cuida.

Realizar estos cuidados tiene un gran impacto en la salud física, psicológica, emocional y social, y si no se apoya y sustituye en la tarea, claudicarán por agotamiento físico y mental, por estrés continuado y por la sobrecarga que provoca el cuidado continuado 24 h/365 días, repercutiendo directamente además en la calidad del cuidado prestado.

Es básico contar con la información que permita a las personas cuidadoras y su entorno conocer el síndrome de estar quemado/a o Burnout, para prevenirlo o reducirlo. Saber reconocer los síntomas o señales que avisan de este agotamiento es tarea de toda la sociedad.

Para tratar de prevenir el síndrome se presentan, en el video, sencillos pasos útiles para formar un equipo de apoyo en el cuidado que ayudará a reducir el estrés y la sobrecarga de la persona cuidadora.

El Programa Tú cerebro eres tú, aprende a cuidarlo , proporciona además una herramienta de detección que consiste en la realización de un Test de sobrecarga del cuidador/a , disponible las 24 horas del día, con resultados al instante y recomendaciones de actuación; y un Servicio gratuito de asesoramiento y orientación  personalizado a través del cual se puede acceder a información, apoyo y acompañamiento en todo el proceso.