Boletín Nº44 – Lunes 30 de marzo de 2026
NUEVO MARCO INTEGRAL PARA PREVENIR, DETECTAR Y ABORDAR LA SOLEDAD NO DESEADA

El Consejo de Ministros ha dado luz verde al Marco estratégico estatal de las soledades 2026-2030, promovido por el Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030. Esta iniciativa busca abordar este fenómeno desde una perspectiva integral, transversal y centrada en las personas con el propósito de dar respuesta a una realidad compleja que afecta a distintos grupos de población y que requiere actuaciones coordinadas a largo plazo.
En España, aproximadamente el 20% de la población experimenta soledad no deseada y, en muchos casos, esta situación se prolonga en el tiempo. Las dificultades económicas incrementan notablemente el riesgo de aislamiento, limitando las oportunidades de participación social y la creación de vínculos.
El plan considera que la soledad es una situación condicionada por factores sociales, económicos y relacionales, por lo que subraya la importancia de garantizar entornos comunitarios accesibles donde las personas puedan encontrar apoyo y compañía cuando lo necesiten. En este sentido, propone medidas orientadas a fortalecer el tejido comunitario, fomentar la participación social y generar entornos inclusivos que tengan en cuenta factores como la edad, el género o la discapacidad. Asimismo, incorpora de forma explícita la dimensión relacional en las políticas públicas.
Entre las principales líneas de actuación se incluyen la integración de la perspectiva de la soledad en todas las políticas públicas —a nivel estatal, autonómico y local—, la creación de sistemas de detección temprana desde ámbitos como la sanidad, la educación y los servicios sociales, así como el refuerzo de los apoyos de proximidad.
El plan también contempla el impulso de iniciativas de urbanismo social, el fomento de proyectos comunitarios e intergeneracionales, el desarrollo de modelos de convivencia colaborativa y la puesta en marcha de campañas de sensibilización para combatir el estigma asociado a la soledad.
Como parte de esta iniciativa, también se ha aprobado la creación de una Mesa Interinstitucional de Soledades, cuyo objetivo será reforzar la coordinación entre administraciones públicas y entidades del tercer sector para el diseño e implementación de políticas.
La elaboración de este marco ha contado con un amplio proceso participativo en el que han intervenido ministerios, administraciones territoriales, organizaciones sociales, el ámbito académico y personas con experiencia directa en situaciones de soledad. Además, el documento incorpora mecanismos de seguimiento y evaluación que permitirán medir su impacto durante el periodo de aplicación.
DERECHOS HUMANOS PARA LAS PERSONAS MAYORES

Un Consejo Asesor se encarga en España de acompañar y orientar la elaboración de la Convención Internacional de Derechos Humanos de las Personas Mayores. Durante un primer encuentro, se abordaron aspectos clave como la composición del propio órgano, el calendario de trabajo y la importancia de impulsar acciones de sensibilización para acercar este proceso a la ciudadanía.
El Instituto de Mayores y Servicios Sociales (Imserso), a través del Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030, participa activamente en esta iniciativa. Su labor se desarrolla en coordinación con el Ministerio de Asuntos Exteriores, Unión Europea y Cooperación, y en apoyo a la Misión Permanente de España en Ginebra.
La futura convención representa un avance histórico, ya que supondrá el primer instrumento internacional que reconocerá de forma específica los derechos de las personas mayores a nivel global, en un compromiso con la promoción y defensa de los mismos.
El Consejo Asesor está presidido por la directora general del Imserso, Mayte Sancho, y cuenta con la participación de destacadas figuras del ámbito social, como Isabel Martínez (HelpAge España), Miguel Cabra de Luna (ONCE) y Gregorio Saravia (CERMI). También forman parte representantes técnicos del Imserso y se prevé la incorporación progresiva de nuevos miembros en próximas reuniones.
DIETAS SALUDABLES, GENES DE LONGEVIDAD Y ESPERANZA DE VIDA

Según un estudio publicado en la revista Science Advances, las personas que siguen una alimentación más saludable presentan entre un 18% y un 24% menos riesgo de fallecer. Además, a partir de los 45 años, mantener buenos hábitos alimentarios podría traducirse en entre 1,5 y 3 años adicionales de vida.
El impacto varía ligeramente según el sexo: en los hombres, el mayor beneficio se asocia a dietas orientadas a prevenir la diabetes (hasta 3 años más), mientras que en las mujeres destaca especialmente la dieta mediterránea (hasta 2,3 años más).
Uno de los hallazgos más relevantes del estudio es que estos beneficios aparecen independientemente de la genética. Es decir, incluso aquellas personas sin predisposición genética a una mayor longevidad pueden mejorar su esperanza de vida a través de una alimentación saludable.
Se trata de una investigación basada en datos de más de 100.000 personas, realizada a partir del proyecto UK Biobank del Reino Unido y que ha seguido a los participantes durante más de una década, analizando sus hábitos alimentarios, información genética y estado de salud.
Se compararon cinco modelos de dieta considerados saludables: mediterránea, DASH, basada en alimentos de origen vegetal, Índice de Alimentación Saludable Alternativo (AHEI) y dieta diseñada para reducir el riesgo de diabetes.
CONVOCATORIA DE EMPRENDIMIENTO EN CUIDADOS EN EL MEDIO RURAL

En el marco del programa Sociedadora, financiado por el Instituto de Mayores y Servicios Sociales (Imserso), la Fundación Padrinos de la Vejez ha abierto una convocatoria para impulsar el emprendimiento en el ámbito de los cuidados de larga duración de personas mayores en el medio rural. Las iniciativas seleccionadas se beneficiarán de mentorización y acompañamiento estratégico gratuito.
Según el Instituto Nacional de Estadística (INE), en 2055 casi una de cada tres personas en España tendrá más de 65 años. El cambio demográfico y la despoblación de las zonas rurales transforman las necesidades de cuidados, por lo que la convocatoria de emprendimiento de Sociedadora identificará proyectos innovadores que aporten nuevas soluciones, herramientas y modelos.
Entre otras cosas, busca tecnología aplicada a los cuidados, nuevos modelos de atención y organización e innovación social para contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas mayores. También persigue apoyar a las personas cuidadoras a través de servicios, herramientas o recursos que faciliten su labor, a la vez que se fomenta el desarrollo económico y social en entornos rurales para generar valor en el territorio y promover el empleo local.
Presentación y selección de candidaturas
Pueden participar personas emprendedoras, organizaciones y comunidades comprometidas con los cuidados que cuenten con proyectos en distintas fases de desarrollo, desde ideas en fase inicial hasta iniciativas ya en marcha que necesiten apoyo para escalar o mejorar su impacto.
Las propuestas seleccionadas en la convocatoria se beneficiarán de un programa de mentorización gratuita y de acompañamiento estratégico impartido por profesionales, que ayudarán a las personas emprendedoras a analizar las necesidades de sus iniciativas con el fin de aumentar sus probabilidades de éxito.
Aquellas personas interesadas en presentar su candidatura deben completar el formulario de inscripción disponible en la página web de Sociedadora (sociedadora.es/emprendimiento/), donde pueden explicar su proyecto y enviar su plan de empresa en caso de tenerlo.
ENVEJECIMIENTO EN RED

Plataforma de investigación y divulgación impulsada por el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), a través de su grupo de investigación en envejecimiento. Su objetivo principal es generar, analizar y difundir conocimiento riguroso sobre el proceso de envejecer, con especial atención a los cambios demográficos y sociales que afectan a las personas mayores.
Este proyecto se centra en estudiar el envejecimiento desde una perspectiva amplia y multidisciplinar. Analiza aspectos como la salud, la calidad de vida, las condiciones sociales, la soledad, los cuidados de larga duración o la participación de las personas mayores en la sociedad. Todo ello con un enfoque basado en datos y evidencias científicas, que permite comprender mejor la realidad de este colectivo y anticipar los retos del futuro.
Una de sus principales funciones es acercar la investigación a la sociedad. A través de su página web, Envejecimiento en Red publica artículos, informes, indicadores y análisis accesibles para distintos públicos: desde profesionales del ámbito sociosanitario hasta responsables políticos, periodistas o ciudadanía en general. De este modo, pretende contribuir a mejorar la toma de decisiones y a fomentar políticas públicas más eficaces y centradas en las personas.
Además, la plataforma trabaja con datos actualizados sobre población, esperanza de vida o dependencia, para ayudar a entender el impacto del envejecimiento. También colabora con otras instituciones y participa en proyectos nacionales e internacionales.
En definitiva, Envejecimiento en Red es una herramienta para comprender cómo envejece nuestra sociedad y para impulsar un envejecimiento más saludable, activo y digno, apoyado en el conocimiento científico y el análisis riguroso.
NUESTRAS RECOMENDACIONES
Libro: Las gratitudes
Autor: Delphine de Vigan
Editorial: Anagrama
ISBN: 978-84-339-8083-0
PÁGINAS: 176

Novela breve y emotiva que reflexiona sobre la memoria, la vejez y la importancia de dar las gracias a tiempo. La historia gira en torno a Michka, una mujer mayor que empieza a perder el lenguaje a causa de una enfermedad neurológica. A medida que las palabras se le escapan, también lo hacen partes de su identidad y su capacidad de comunicarse con los demás. Consciente de su deterioro, Michka siente una urgencia creciente: encontrar a las personas que marcaron su vida para poder expresarles su gratitud antes de que sea demasiado tarde.
A su lado están Marie, una joven a la que Michka ayudó en su infancia, y Jérôme, el logopeda que la acompaña en su proceso. Ambos serán testigos de su lucha por retener las palabras y, al mismo tiempo, de su necesidad de cerrar ciclos emocionales pendientes.
A través de una narración delicada y sensible, Delphine de Vigan aborda temas universales como el paso del tiempo, la fragilidad, los cuidados y los vínculos que nos sostienen, invitando a reflexionar.
Película: The Old Oak («El viejo roble» en español)

Película de Ken Loach que aborda la soledad, la comunidad y la dignidad en contextos de vulnerabilidad. La historia se sitúa en un pequeño pueblo del noreste de Inglaterra, golpeado por el cierre de las minas y el declive económico. Allí, el pub “The Old Oak” es uno de los últimos espacios de encuentro para sus habitantes. Su dueño, TJ Ballantyne, lucha por mantener el local abierto mientras observa cómo su comunidad pierde cohesión.
La llegada de un grupo de refugiados sirios al pueblo genera tensiones entre los vecinos, que sienten miedo y desconfianza ante lo desconocido. Sin embargo, poco a poco se crean vínculos inesperados, especialmente a través de la solidaridad y la convivencia en torno a la comida compartida. El pub se convierte así en un lugar simbólico donde pueden reconstruirse relaciones y surgir nuevas formas de apoyo mutuo.
Retrata con sensibilidad las dificultades de las clases trabajadoras, el impacto de la soledad y la importancia de la comunidad como red de cuidado. A través de personajes marcados por la pérdida y la incertidumbre, la película lanza un mensaje claro: incluso en los contextos más duros, la empatía y la cooperación pueden abrir caminos hacia la esperanza.
Exposición: El Greco. Santo Domingo el Antiguo

Exposición que reúne en el Museo del Prado (Madrid), por primera vez desde su dispersión en 1830, la mayor parte de la obra que el Greco pintó entre 1577 y 1579 para el Monasterio de Santo Domingo el Antiguo de Toledo.
Patrocinada por la Fundación Amigos del Museo del Prado y comisariada por Leticia Ruiz, jefa del departamento de Pintura española del Renacimiento del museo, la muestra se centra en uno de los encargos más importantes asignados al pintor. A través de un acuerdo realizado con el Art Institute de Chicago, el lienzo de la Asunción de la Virgen vuelve a Madrid después de más de un siglo. La obra puede verse junto a otras conservadas en la colección del museo y otras piezas del retablo lateral de la iglesia.
ACCESSROBOTS

AccessRobots es una iniciativa impulsada por Fundación ONCE que apuesta por el desarrollo de soluciones robóticas para mejorar la calidad de vida de las personas mayores y con discapacidad, al guiarles en grandes espacios como aeropuertos, estaciones de tren o centros comerciales.
Se centra en diseñar y evaluar tecnologías que faciliten la vida diaria, al ayudar en la movilidad o en el transporte de equipaje, promoviendo entornos más autónomos, seguros y adaptados. Los robots asistenciales se convierten así en herramientas clave para fomentar la autonomía personal.
AccessRobots funciona mediante una aplicación móvil gratuita que permite reservar los acompañamientos en los lugares donde se han desplegado los robots, indicando dónde se quieren utilizar, el día y la hora.
Una de las claves del proyecto es su enfoque colaborativo: reúne a entidades sociales, centros de investigación y empresas tecnológicas con el fin de crear soluciones reales a problemas concretos. Este trabajo conjunto permite testar los desarrollos en entornos reales y ajustarlos a las necesidades de los usuarios.
Estos dispositivos ya han sido probados y validados por parte de usuarios reales en instalaciones como la estación María Zambrano (Málaga) y la estación de Chamartín, el centro comercial Arturo Soria y la estación de autobuses de Méndez Álvaro, en Madrid.
BASTÓN INTELIGENTE

Pauto es un bastón inteligente, ergonómico y ligero, diseñado para mejorar la autonomía y la seguridad de las personas con párkinson o con dificultades de movilidad. Se trata de un dispositivo tecnológico que combina funciones de apoyo físico con herramientas digitales de asistencia, pensado especialmente para prevenir riesgos y facilitar la vida diaria.
Incorpora sensores que detectan obstáculos y posibles caídas, alertando al usuario mediante vibraciones o señales luminosas. Además, cuenta con un sistema de geolocalización que permite conocer la ubicación de la persona en tiempo real, lo que resulta especialmente útil para familiares o personas cuidadoras. En caso de emergencia, el dispositivo puede enviar avisos automáticos, reforzando la seguridad en situaciones de riesgo. A través de una aplicación móvil, es posible configurar funciones, recibir alertas o consultar información relevante sobre la actividad del usuario.
El objetivo principal es favorecer un envejecimiento más activo e independiente, permitiendo a las personas desplazarse con mayor confianza tanto dentro como fuera del hogar.
DE LA COMEDIA AL DRAMA, UNA ACTRIZ VERSÁTIL
Carmen Machi

Nacida en Madrid en 1963, la actriz Carmen Machi cuenta con una sólida trayectoria en cine, teatro y televisión. Ganó una gran popularidad con la serie televisiva “Aída”. Posteriormente, ha construido una carrera mucho más amplia, consolidando su presencia en proyectos cinematográficos y teatrales que exploran personajes complejos, alejados de estereotipos y profundamente humanos.
Se caracteriza por su capacidad para transitar entre la comedia y el drama con naturalidad. Lejos de encasillarse, ha elegido papeles que reflejan distintas etapas de la vida, aportando una mirada madura y honesta sobre la experiencia, las relaciones y los cambios personales.
Su vigencia profesional demuestra que el talento no entiende de edad, sino de compromiso y evolución constante. En un sector donde la edad puede ser un obstáculo, Carmen Machi representa una carrera que gana matices con los años y una presencia que sigue conectando con el público.
Entre sus últimos proyectos, destaca la película «Aída y vuelta», que se estrenó en cines el pasado 30 de enero. Dirigida por Paco León, cuenta con el regreso de gran parte del elenco original, explorando la vida de los actores detrás de la mítica serie.
Premios destacados
- Premio Goya a la Mejor interpretación femenina de reparto por «Ocho apellidos vascos», 2014.
- Premio Ondas a la Mejor intérprete femenina en ficción nacional por «Aída», 2008.
- Premio Ondas a la Mejor intérprete femenina (a todo el elenco) por «Furia», 2025.
- Premios de la Academia de la Televisión de España a la Mejor actriz de serie por «Aída», 2007.
- Premio Iris a la Mejor actriz por «Celeste», 2026.
- Premio a la trayectoria Jesús Hermida, 2026.
EL CIENTÍFICO QUE TRANSFORMÓ LA INVESTIGACIÓN DEL CÁNCER
Mariano Barbacid

Madrileño nacido en 1949, es un científico reconocido a nivel internacional en el ámbito de la investigación oncológica. La carrera de Barbacid ha contribuido de forma decisiva al avance en el conocimiento del cáncer, al ser pionero en la identificación del primer oncogén humano, un hallazgo que abrió nuevas vías en la investigación biomédica y que situó a la ciencia española en el mapa internacional.
Su trayectoria ha estado ligada a centros de referencia y a proyectos orientados a comprender los mecanismos de la enfermedad y mejorar las opciones terapéuticas. Continúa en activo, liderando investigaciones y participando en el debate científico sobre los retos actuales en la lucha contra el cáncer. Su trabajo no solo ha tenido impacto en la comunidad científica, sino también en la sociedad, al contribuir a generar esperanza y avanzar hacia tratamientos más eficaces.
Más allá de sus logros, su figura representa el valor del conocimiento acumulado, la perseverancia y el compromiso con el bien común. En un campo donde los avances requieren tiempo y dedicación, su trayectoria es un ejemplo de cómo la experiencia y la continuidad pueden marcar la diferencia.
Premios destacados
- Distinguished Young Scientist Award (1983).
Premio Rey Juan Carlos I (1984).
Rhodes Memorial Award (1985).
Premio Lección Conmemorativa Jiménez Díaz (2002).
Charles-Rudolph-Brupbacher (2005).
Gran Cruz de la Orden del Dos de Mayo (2011).
Medalla Echegaray (2018).
Doctor honoris causa por la UNED (2022).
Premio Nacional de Investigación Santiago Ramón y Cajal (2022).
AFGHANISTAN EDUCATION ACTION

Esta organización no gubernamental (ONG) defiende el derecho a la educación en Afganistán, especialmente para niñas y mujeres. Fue fundada con el objetivo de garantizar el acceso a la educación en comunidades vulnerables, trabajando directamente sobre el terreno con programas educativos, apoyando a estudiantes y colaborando con redes locales. Su labor se centra en ofrecer oportunidades de aprendizaje allí donde el sistema educativo formal se ha visto limitado, con especial atención a quienes han quedado fuera de las aulas: las mujeres.
En los últimos años, la situación en Afganistán ha dificultado gravemente el acceso a la educación para las niñas, lo que ha reforzado la importancia de iniciativas como Afghanistan Education Action. Más de 800 estudiantes aprenden de forma segura desde casa de forma telemática a través de tres escuelas online con el apoyo de más de 400 profesores voluntarios. No solo jóvenes pueden participar, también mujeres mayores, en el papel de beneficiarias y en el de voluntarias.
Además de su acción directa, la ONG desempeña un papel relevante en la sensibilización internacional, visibilizando la realidad educativa del país y promoviendo el compromiso de la comunidad global con la defensa de los derechos fundamentales.
RENOVADO POR UN AÑO MÁS «TU CEREBRO ERES TÚ»

El programa “Tu cerebro eres tú” –de Fundación Padrinos de la Vejez- para la prevención, la detección precoz y la mejora de la calidad de vida de las personas con alzhéimer y otras demencias y sus familiares ha sido renovado por un año más.
El objetivo principal es sensibilizar sobre la importancia de mantener un cerebro activo y saludable a lo largo de la vida, prevenir situaciones de deterioro cognitivo y sobrecarga emocional, así como mejorar la calidad de vida de los pacientes y sus cuidadores. En este sentido, el programa ofrece información clara y accesible que ayuda a comprender cómo influyen los hábitos diarios —como el ejercicio físico, la alimentación, el descanso o la estimulación mental— en el funcionamiento del cerebro.
A través de la página web del programa, las personas interesadas pueden acceder a contenidos divulgativos, recursos útiles y herramientas de autoevaluación, como test orientados a detectar posibles señales de deterioro cognitivo o altos niveles de sobrecarga emocional. Estos instrumentos permiten tomar conciencia de la propia situación y actuar a tiempo.
Además, pone el foco en el papel de las familias y las personas cuidadoras, ofreciendo orientación para mejorar el acompañamiento y los cuidados. En definitiva, “Tu cerebro eres tú” busca empoderar a las personas para que cuiden su salud cerebral de forma preventiva, fomentando un envejecimiento activo, consciente y con mayor calidad de vida.