Boletín Nº38 – Jueves 31 de octubre de 2024
VI CONGRESO INTERNACIONAL SILVER ECONOMY

La ciudad de Zamora albergará, como cada año, sesiones plenarias, mesas de trabajo y presentaciones enfocadas en temas sobre envejecimiento saludable, tecnología de apoyo, seguridad jurídica, economía social y lucha contra la soledad no deseada entre otras.
El VI Congreso Silver Economy está declarado de interés sanitario por la Dirección General de Salud Pública de la Consejería de Sanidad y tendrá lugar los días 28,29 y 30 de noviembre en el Teatro Ramos Carrión de la ciudad.
Una oportunidad extraordinaria para escuchar a académicos y profesionales en fisiología, tecnología aplicada a la salud y al derecho, junto con representantes de instituciones nacionales e internacionales. Estos expertos tratarán diferentes temáticas que abogan por convertir el envejecimiento poblacional en una oportunidad de desarrollo económico y social, promoviendo servicios y productos orientados a mejorar la calidad de vida de las personas mayores.
Con inscripción gratuita, los asistentes pueden optar a dos tipos de certificados:
- Certificado de Aprovechamiento: requiere asistencia presencial o virtual cumpliendo ciertos requisitos de evaluación.
- Certificado de Participación en Trabajos: para quienes presenten investigaciones.
La inscripción garantiza el acceso al canal de YouTube en caso de aforo completo en el recinto.
La organización del Comité de Honor está formada por Su Majestad la Reina Doña Sofía como Presidenta y como Miembros de Honor: la Comisaria de Cohesión y Reformas Comisión Europea, Excma. Sra. D. ª Elisa Ferreira; el Presidente de la Junta de Castilla y León, Excmo. Sr. D. Alfonso Fernández Mañueco; el Presidente de la Excma. Diputación Provincial de Zamora, Ilmo. Sr. D. Javier Faúndez Domínguez.
La programación del Congreso se desarrollará de la siguiente manera:
Jueves 28
- 09:00 h Entrega de documentación
- 10:10 h Nuevos avances en la investigación sobre el envejecimiento. Patologías en personas mayores
- 11:30 h Lección inaugural
- 12:15 h Mesa de trabajo: geriatría y soluciones tecnológicas disruptivas.
- 13:45-16:30 Almuerzo
- 16:30 h Mesa de trabajo seguridad, protección jurídica de las personas mayores y discapacidad (cooperación internacional I)- Igualdad
- 18:00 h Mesa de trabajo modelos de cooperación internacional II en el ámbito de la lucha contra la soledad no deseada
- 19:30 Intervención musical y vino español
Viernes 29
- 09:30 h Mesa de trabajo: deterioro cognitivo y otras afecciones de las personas mayores
- 11:15 h Mesa de trabajo: Emprendimiento, servicios y economía social
- 12:45-16:30 h Almuerzo
- 16:30 h Mesa de trabajo Agentes Sociales
- 18:30 h Medios de comunicación
Sábado 30
- 10:00 h Buenas prácticas
- 11:20 h Mesa experiencias senior
- 12:00 h Conferencia cierre congreso
Para conocer qué profesionales impartirán las ponencias cada día, accede a más información.
Durante los tres días, se podrán conocer diferentes trabajos que optan a tres categorías de Premios:
- Mejor Comunicación del Congreso
- Mejor Trabajo de Buenas Prácticas
- Mejor poster
EDADISMO 0,0

¿Eres de los que piensas que las personas mayores se irritan con facilidad y son cascarrabias; que, en muchas ocasiones, son como niños; o que a medida que nos hacemos mayores perdemos el interés por las cosas? Si es así, has caído en el edadismo.
Solidaridad Intergeneracional, entidad sin ánimo de lucro, a través de su proyecto Rompiendo Distancias, ha desarrollado un espacio para combatir el edadismo desde diferentes prismas:
- Informando sobre los tipos de edadismos, cómo se producen y cómo afrontarlos.
- Sensibilizando sobre consecuencias que generan los estereotipos, los prejuicios y las acciones edadistas.
- Concienciando a través de la autorealización de un Test y posibles modificaciones ante resultado edadista.
Ofrece también Testimonios edadistas en los que cualquier persona nos podemos sentir identificados, por haberlos cometido o experimentado a través de: vocabulario, actuaciones, pensamientos o servicios utilizados.
Comprueba cuán edadista eres
A través de la autorealización online del Test, cualquier persona puede conocer su grado de edadismo en menos de 5 minutos. Descubrirá su edadismo respondiendo a una serie de afirmaciones sobre la vejez y el envejecimiento indicando su grado de acuerdo o no con cada afirmación.
- Con puntuación hasta 15 puntos no se presenta ningún rasgo edadista significativo.
- Con 16 puntos hasta 60 puntos se presentan rasgos edadistas, y cuando más se acerque a 60 puntos más edadista se es. Al finalizar, cada respuesta edadista irá acompañada de una aclaración con realidades que ayudarán a combatir el edadismo.
Dispone, además, de la posibilidad de contactar con profesionales ámbito social de la entidad para realizar consultas o asesoramientos sobre esta materia.
- Correo electrónico
- Teléfono: 900 101 332
Desde Fundación Padrinos de la Vejez, impulsamos la eliminación del edadismo. No es la primera vez que desde Envejeviviendo abordamos la lucha para erradicar esta discriminación por razón de edad. En diversos Boletines se ha tratado, entra y descubre cómo se trató:
- Boletín nº4. Edadismo
- Boletín nº18. Rompiendo tabúes contra el Parkinson y el Edadismo
- Boletín nº27.La ONU: a favor del sistema de cuidados y contra el edadismo
- Boletín nº28. El Observatorio del Edadismo
Descarga el folleto informativo para más información.
PREMIOS EUROPEOS DE SERVICIOS SOCIALES: PROYECTOS ESPAÑOLES

Fuente: www.esn-eu.org
Los Premios Europeos de Servicios Sociales (ESSA) 2024, organizados por la European Social Network (ESN), destacan las innovaciones y el impacto positivo de los servicios sociales en toda Europa. La edición de este año se centra en el tema “Promoviendo Comunidades Inclusivas,” valorando iniciativas que fomentan la participación y la inclusión de personas de todas las edades, habilidades y contextos socioeconómicos.
En esta edición, han pasado a la final varios proyectos españoles en diferentes categorías. A continuación, se presentan los dirigidos a las personas mayores:
Práctica colaborativa
- INTecum
Proporciona una atención integral a personas con enfermedades avanzadas o terminales, incluidos los pacientes con trastornos neurodegenerativos terminales en Castilla y León.
El proyecto ofrece un apoyo personalizado y flexible, que permite a las personas permanecer en sus propios hogares mientras reciben una atención sanitaria y social integrada adaptada a sus necesidades específicas. Para más información.
- Estrategias CuidAS
Apuesta por la transformación del modelo de cuidados de larga duración para personas adultas, una propuesta de compromiso con la mejora y con una progresiva transformación del actual paradigma del cuidado. Lidera el cambio de un modelo institucionalizado a un enfoque basado en la comunidad, permitiendo a las personas que necesitan cuidados vivir de forma independiente en sus comunidades. Para más información.
Prestación de servicios
- Transformando centros para personas mayores en centros cívicos y comunitarios
Fomentan la convivencia intergeneracional, el empoderamiento comunitario y la participación ciudadana. La transformación de los centros exclusivos para personas mayores en centros cívicos multigeneracionales ha hecho que estos sean espacios versátiles para todas las edades, que promueven la inclusión social y forman al personal para gestionar estas nuevas dinámicas. Para más información.
En las siguientes categorías, el ámbito de aplicación se basa en otros colectivos:
Transformación digital
- Mejorando la atención domiciliaria con teleasistencia y sistemas predictivos
Pretende mejorar su atención a través de un nuevo sistema que combina un software integral y tecnología predictiva. El sistema utiliza inteligencia artificial y sensores para proporcionar un apoyo personalizado, que incluye funciones como comunicación audiovisual, acceso a contenidos digitales, recordatorios, chat y seguimiento del comportamiento. Para más información.
Excelencia en las comunidades
- BIO-CARES: Atención centrada en la persona y prestada por la comunidad en áreas rurales
Apoya a poblaciones vulnerables, incluidas las personas mayores, las personas con discapacidad y las que corren el riesgo de quedar aisladas. Al aprovechar los recursos locales y adaptar los planes de vida a las circunstancias individuales, mejorando la autonomía personal y alentando a los residentes a permanecer en sus comunidades. Para más información.
Los ganadores se anunciarán en la ceremonia de entrega de premios que tendrá lugar el 4 de noviembre de 2024 en Lisboa (Portugal).
Si quieres conocer el resto de categorías en las que también hay representación española, entra en Categorías.
LAVANDERÍAS AUTOSERVICIO

Las lavanderías de autoservicio han experimentado un crecimiento del 12% en los últimos dos años. El ritmo de vida actual y los cambios de hábitos en la población han provocado que estén en auge.
Ese servicio ofrece múltiples ventajas tanto para las personas mayores como para el medio ambiente, además de ser una opción cómoda y accesible para la comunidad en general.
Ventajas personales
- Facilidad de uso: con diseño intuitivo e instrucciones claras y sencillas facilita que pueden usar las máquinas sin necesidad de mucha asistencia técnica.
- Acceso a equipos eficientes: con máquinas de gran capacidad y alta eficiencia, se reduce el tiempo y esfuerzo en comparación con lavar en casa, donde podrían tener lavadoras más pequeñas o menos eficientes.
- Reducción de tareas domésticas: al permitir lavar grandes cantidades de ropa en una sola visita, se reduce la carga física para las personas más vulnerables, evitando la manipulación de grandes cantidades de ropa húmeda, lo que puede ser agotador.
- Ahorro de espacio y energía en casa: quienes viven en hogares más pequeños o apartamentos no necesitan instalar ni mantener una lavadora y secadora, lo cual puede ser costoso y ocupar espacio.
Ventajas ambientales
- Menor consumo de agua y energía: al utilizar máquinas industriales de alta eficiencia energética, optimizan el uso del agua, reduce el impacto ambiental en comparación con los electrodomésticos domésticos tradicionales.
- Uso colectivo de recursos: al compartir las lavadoras entre varios usuarios, se maximiza la utilización de cada máquina, evitando el uso ineficiente de energía y recursos en hogares individuales.
- Productos más sostenibles: algunas lavanderías incorporan productos ecológicos y ciclos de lavado que son menos agresivos para el medio ambiente, lo que contribuye a la reducción de productos químicos nocivos.
- Menos desgaste de ropa: los ciclos de lavado y secado son más eficientes, lo que también reduce el deterioro de las prendas, prolongando su vida útil y disminuyendo la necesidad de reemplazo frecuente.
Cómo funcionan
Operan con monedas, fichas o tarjetas. Los pasos generales incluyen:
- Cargar la ropa en una de las lavadoras.
- Elegir el programa de lavado (tiempo, temperatura, etc.).
- Insertar el pago a través de las opciones disponibles.
- Secar la ropa en las secadoras automáticas si es necesario.
Algunas lavanderías ofrecen servicios adicionales como el detergente incluido, aunque en otras, es necesario llevarlo uno mismo. También la opción de Wi-Fi o aplicación móvil para reservar máquinas. Como precios orientativos, destacar que un ciclo de lavado puede costar entre 4 y 6 euros, dependiendo del tamaño de la máquina. El secado suele estar alrededor de 3 a 4 euros por ciclo.
Materiales para lavar
- Se pueden: algodón, lana, poliéster y mezclas sintéticas, ropa vaquera y ropa deportiva
- No se pueden: seda, ropa con adornos delicados, cuero y ante.
En cuanto a almohadas de plumas y edredones, consultar las instrucciones de la prenda ya que algunos edredones sintéticos son aptos para lavar, los de plumas o productos voluminosos pueden deformarse o estropearse.
Recomendaciones
- Consultar etiquetas de las prendas para saber si son aptas para lavar en máquina y a qué temperatura.
- Usa bolsas de lavado para prendas delicadas o pequeñas, como ropa interior o calcetines, para evitar que se dañen o se pierdan en el tambor.
CAJA DE LAS LETRAS: CÁPSULA DEL TIEMPO

Fuente: www.madridiario.es
La Caja de las Letras es una antigua cámara acorazada ubicada en la sede central del Instituto Cervantes, en el antiguo edificio del Banco Central de España en Madrid. Este espacio, que en su origen se utilizaba para guardar dinero y objetos de valor, ha sido transformado en un símbolo cultural que resguarda legados de importantes figuras del mundo de las letras, el arte y la cultura hispanohablante.
Cámara acorazada
El actual edificio del Instituto Cervantes fue la sede del Banco Central hasta 2006. Su cámara acorazada es la original de la antigua entidad financiera, que se utilizaba para custodiar bienes, se conserva casi intacta, con sus gruesas puertas blindadas y compartimentos numerados. En 2007, el entonces director del Instituto Cervantes, César Antonio Molina, tuvo la idea de darle un nuevo uso, transformándola en un espacio dedicado a la cultura: nació así la Caja de las Letras.
Este espacio se ha convertido en un archivo simbólico donde se depositan legados póstumos y temporales de grandes personalidades del mundo de la cultura, a menudo en forma de objetos personales o documentos con valor sentimental o histórico.
Cuántos legados y de quién
La Caja de las Letras alberga más de 60 legados de personalidades de la literatura, el arte, el cine, la música y otras disciplinas de la cultura hispánica. Entre los legados más destacados se encuentran los de:
- Gabriel García Márquez: escritor colombiano, Premio Nobel.
- Federico García Lorca: poeta y dramaturgo español.
- Luis García Berlanga: director de cine español.
- Carmen Martín Gaite: escritora española.
- Antonio Gamoneda: poeta español.
- António Lobo Antunes: escritor portugués.
- Paco de Lucía: guitarrista flamenco español.
- Antoni Tàpies: artista plástico español.
- Ana María Matute: escritora española.
- Maruja Mallo: pintora española.
Además de personalidades de las artes y las ciencias designadas por la directiva del Instituto, todos los premios Cervantes depositarán un objeto fijando indicando una fecha de apertura que cuando llega, la caja se abre y el contenido regresa a sus descendientes. Los legados pueden consistir en manuscritos, objetos personales, cartas, obras inéditas y otros elementos de gran valor para conocer mejor el legado cultural de cada una de estas personalidades.
Destacar que existen 5 Cajas In Memoriam, pertenecientes a personalidades que ya habían fallecido antes de la concepción de la Caja de las Letras: tierra de la casa de Aracataca de Gabriel García Márquez; pipa, un bolígrafo, una primera edición de El arte poética de Aristóteles y una carta manuscrita del escritor Antonio Buero Vallejo; legados es el del poeta Miguel Hernández (ya abierta); legado del cantor argentino Atahualpa Yupanqui; y documentos de vida de la escritora infantil argentina Alejandra Pizarnik.
Visitas
De manera Virtual se puede acceder los 365 días del año. Habitualmente no está abierta al público para visitar presenciales. Sin embargo, hay ciertos días señalados que en los que se permite la entrada previa inscripción.
Recomendamos permanecer atentos a su web y redes sociales: Facebook y X
NUESTRAS RECOMENDACIONES
Libro: Victoria
Autor: Paloma Sánchez- Garnica
Editorial: Planeta
ISBN:9788408295853
PÁGINAS: 480

Fuente: www.casadellibro.com
La novela ganadora del Premio Planeta 2024 nos muestra un retrato impactante de la azarosa vida de personas que sufrieron en carne propia las consecuencias de las grandes decisiones políticas.
Recién terminada la Segunda Guerra Mundial, en un Berlín arrasado y sin futuro aparente, Victoria sobrevive cantando cada noche en el club Kassandra. Pese a tener una mente prodigiosa, capaz de crear un poderoso sistema de cifrado de mensajes, su hija Hedy y su hermana Rebecca dependen de ese mísero sueldo para sobrevivir. Un chantaje sin escrúpulos por parte de los rusos obligará a Victoria a viajar sola a Estados Unidos, donde, sin embargo, disfrutará del amor incondicional del capitán Norton. Allí descubrirá que la que parecía la sociedad más democrática del mundo esconde una rancia capa de racismo e injusticias de la mano del Ku Klux Klan y el senador McCarthy.
Una novela grandiosa en la que los resentimientos, el dolor de la pérdida y las decisiones difíciles serán superados gracias al coraje de unos personajes que luchan firmemente por defender lo que más aman.
Enlaces: Casa del Libro y Fnac.
Película: La abuela y el forastero

Fuente: www.fimaffinity.es
Teresa, la costurera del pueblo, recibe una propuesta especial de Samir, el pakistaní de la frutería, que en realidad era sastre en su país. Los dos colaboran, pero lo tienen que hacer en secreto por miedo a lo que puedan decir en el pueblo. De repente Teresa muere y Enric, su nieto que vive en Manchester, vuelve al pueblo en plena crisis vital.
Enlace al Tráiler.
Disponible en Filmaffinity.
Exposición: Portales a lo desconocido

Fuente: www.museodeteruel.es
La exposición gratuita «Portales a lo desconocido», que se celebra en el Museo de Teruel del 9 de septiembre al 3 de noviembre de 2024, ofrece una fascinante incursión en lo ritual, lo mágico, y lo espiritual. Organizada por el Instituto Cervantes y comisariada por Nerea Ubieto, la muestra explora temas como lo ancestral, lo oscuro y los saberes no convencionales.
A través de piezas de nueve artistas multidisciplinares (incluyendo escultura, pintura, video e instalación), se invita a los visitantes a reflexionar sobre planos de existencia alternativos y la ruptura con lo cotidiano.
Lo interesante de esta exposición radica en su enfoque en conocimientos no hegemónicos y en cómo pone en cuestión nuestra realidad diaria a través de visiones que van desde la adivinación y la meditación hasta el sincretismo y lo monstruoso. Es ideal para aquellos que buscan una experiencia introspectiva y una nueva perspectiva artística sobre la conciencia y la sanación.
Horarios de visita
Martes a domingo de 10:00h a 14:00h y de 16:00h a 20:00h.
Para más información, contactar con el Museo.
ASISTENCIA SIN BARRERAS:TREN Y AVIÓN

Hoy en día, viajar se ha convertido en una experiencia única nada más salir de casa. Si queremos llegar a nuestro destino utilizando el tren o el avión, es necesario salir con antelación de casa porque nos estará esperando una serie “obstáculos” antes de subir al transporte: llegar a la estación o aeropuerto, encontrar el control de seguridad, pasarlo, localizar la puerta de embarque, hacer cola, enseñar el billete al revisor, acceder al tren o avión y encontrar el asiento.
Gracias al Servicio sin barreras, las principales empresas que gestionan la estación de tren (Renfe) y el aeropuerto (Aena) ofrecen la posibilidad de un servicio gratuito de acompañamiento y asistencia a personas con discapacidad o movilidad reducida para informar, orientar y asistir en el acceso y tránsito.
Aeropuerto
Dirigido a personas con edad avanzada, discapacidad física o mental o por cualquier otra causa que necesite una atención especial. En caso de no ser autosuficiente (ej. personas con Alzheimer) requiere ir acompañados.
Reserva al menos 48 horas antes de la salida del vuelo, al hacer la reserva o adquirir el billete. Adicionalmente, a través de la web, App de Aena o teléfono (+34) 91321 1000.
Deberás comunicar:
- Datos personales, email y necesidades de asistencia.
- Fecha, hora, nº vuelo y aeropuertos de salida y de llegada.
Acude 2,5h antes de la salida del vuelo al mostrador de facturación.
Cómo realizar el viaje
- Salida: llega al punto de encuentro a la hora concertada (si no se ha fijado hora, 2,5h antes de la salida del vuelo) y avisar de tu llegada. Un asistente te recogerá y ayudará con tu equipaje, acompañará al mostrador de facturación facilitándote los trámites, zona de embarque pasando los controles y embarcará en el avión dejándote en tu asiento.
- Llegada: un asistente irá a tu asiento para realizar el desembarque ayudándote con el equipaje de mano. En caso de haberlo facturado, te acompañará a la sala de recogida, controles necesarios y te llevará hasta el punto de encuentro que decidas.
- Tránsito y conexiones: un asistente te ayudará en desembarque, traslados por terminal, embarque, etc.
Estación de tren
Dirigido a persona con discapacidad o movilidad reducida que necesite una atención especial en cuanto a orientación, información y asistencia en el acceso y tránsito por las estaciones, así como en la subida y bajada de los trenes.
Las modalidades del servicio son: permanente, solicitándolo 30 minutos antes de la salida del tren; o puntual solicitándolo hasta 12 horas antes de la salida del tren.
Cómo solicitarlo
- En el momento de la compra de tu billete en taquillas de las estaciones, web de Renfe, web de Avlo o en agencias de viaje.
- Teléfono de Asistencia: 912 320 320
- App Servicio de Asistencia (IPhone o Android) una vez adquirido el billete.
Servicios que ofrece
- Si viajas en silla de ruedas, ésta debe cerrarse si quieres viajar en tu asiento.
- Si tienes otras dificultades de movilidad, puedes solicitar una silla de ruedas para ser trasladado por la estación y recibir asistencia para subir y bajar del tren.
- Si tienes una discapacidad auditiva, dispones de apoyos técnicos para una mejor comunicación.
- Si tienes una discapacidad visual, tendrás acompañamiento en tu desplazamiento por la estación y asistencia para subir y bajar del tren y encontrar tu asiento.
- Si tienes una discapacidad intelectual o dificultades de comprensión, recibirás orientación y acompañamiento por la estación hasta tu asiento en el tren.
- Si vas con un acompañante, persona de apoyo, perro guía o de asistencia, comunícalo. Para más información, revisa los siguientes consejos.
TU CARTERA DE SERVICIOS SANITARIOS

Dentro del Sistema Nacional de Salud existe la Cartera de Servicios que contiene los servicios básicos y comunes para una atención sanitaria adecuada, integral y continuada que se ofrece a los ciudadanos.
Tipos de Carteras
- Básica de servicios asistenciales: mínimos disponibles a la población: atención primaria, especializada, de urgencia, sociosanitaria, salud mental, prestaciones farmacéuticas y programas de prevención y promoción de la salud.
- Común suplementaria: complementan la atención sanitaria básica e implican alguna aportación económica por parte del usuario. Se encuentran: prestaciones farmacéuticas con copago, transporte sanitario no urgente y prestaciones ortoprotésicas.
- Cartera Común de Servicios Accesorios de las Comunidades Autónomas: actividades, servicios o técnicas, sin carácter de prestación, que no se consideran esenciales y/o que son coadyuvantes o de apoyo para la mejora de una patología de carácter crónico, estando sujetas a aportación y/o reembolso por parte del usuario.
Además de lo indicado a nivel nacional, cada Comunidad Autónoma (CCAA) podrá incorporar su Cartera de Servicios, que incluye procedimientos (programas, procedimientos, técnicas y tecnologías) no contemplado en la Cartera del Sistema Nacional de Salud, para lo cual establecerán los recursos adicionales necesarios.
Descubre cuáles son las Carteras de las Comunidades Autónomas:
- Andalucía
Existen diversas Carteras de Servicios según la especialidad.
Para localizar Centros sanitarios y tener información sobre los mismos, dispone de un buscador en el que introduciendo: tipo de centro, unidades asistenciales, nombre del centro o dirección postal ofrece información completa sobre la asistencia que prestan.
También dispone de un Mapa de servicios sanitarios públicos, introduciendo el tipo de centros
- Aragón
El Catálogo de servicios sanitarios está disponible para consultar los derechos en materia sanitaria, en cuento a: Atención Primaria, Atención Especializada, Atención Sociosanitaria y Salud Mental, Atención sociosanitaria, Derechos y deberes de los ciudadanos, Urgencias y emergencias sanitarias, Protección de datos, Historia clínica y Plantilla Orgánicas de los Centros Sanitarios
El Mapa sanitario de Aragón está distribuido en 8 sectores que incluyen todos los centros de Atención Primaria, Atención Especializada, Atención Sociosanitaria y Salud Mental correspondientes a su área geográfica.
Para localizar el Centro que corresponde en función del domicilio, el buscador lo detecta introduciendo la dirección postal o el Nº de tarjeta sanitaria.
- Baleares
En su Cartera de Servicios Complementaria dispone de una Cartera específica a prestaciones de salud bucodental y otra Cartera a prestaciones de transporte.
Además, a través de su buscador de: Centros de salud, Unidades básicas de salud, Puntos de atención continuada, Hospitales, Hospital de referencia, Centros de referencia, Hospitales integrados en la red pública, y Centros sanitarios de atención intermedia. Así como un mapa para su mejor localización.
- Canarias
Su Cartera de servicios ofrece la información clasificando por: Área médica, Área quirúrgica, Servicios centrales, Unidades y Servicios especiales, Docencia e investigación, CAE Dr. Negrín, CAE Araucas, CAE Gáldar, Servicios con especialistas consultores de Atención Primaria.
También dispone de un Mapa sanitario donde fácilmente permite ubicar: Área de Salud, Zona Básica de Salud, Hospital CAE, Centro de salud, Consultorio Local y Punto de urgencia.
- Cantabria
La Cartera de Servicios en Atención Primaria se clasifica por Servicios disponibles y por Unidades de apoyo.
Además, el servicio cántabro de salud dispone de un Mapa sanitario en el que se podrá visualizar: Área de salud, Zona Básica de Salud, Hospital, Servicio de Urgencias de Atención Primaria (SUAP), Centro de Salud, Consultorio Local, Especialidades y Servicios de Apoyo. Y un localizador de Centros y de Farmacias.
- Castilla La Mancha
La Consejería de Sanidad dispone de un Mapa de Centros, indicando tipo de Centro, nombre y municipio se podrá acceder a los datos del centro sanitario buscado. En el mapa sólo se localizarán un máximo de 100 centros, si no localiza el centro que desea, afine la búsqueda con el nombre del centro e inténtelo de nuevo.
Otra opción es a través de un Listado de Centros, indicando Tipo de Centro, nombre y/o dirección y el municipio ofrecerá la información del mismo.
Para conocer la Cartera de servicios complementaria al sistema nacional contiene recursos relacionados con visión o podología a pié diabético entre otras.
- Castilla y León
Buscador Cartera de especialidades/Hospitales
En la Cartera de Servicios de los hospitales de SACYL se han establecido dos apartados, de forma diferenciada, para cada especialidad:
- Resumen de Prestaciones: incluye las principales actividades asistenciales, preventivas, de promoción y mantenimiento de la salud e investigadoras desarrolladas por cada especialidad, destacando aquellas que, por su complejidad o relevancia, constituyen un elemento diferencial respecto a otras actividades consideradas estándar.
- Procedimientos: incluye el catálogo detallado de técnicas, tecnologías y procedimientos diagnósticos y terapéuticos de cada especialidad.
Dispone también del siguiente Buscador avanzado.
- Cataluña
El CatSalut garantiza la atención sanitaria para que los servicios sanitarios lleguen a todos y para ello, dispone en todo el territorio catalán de una red de centros: Centros de Atención Primaria, Consultorios locales, Hospitales, Centros sociosanitarios y Centros de atención a la salud mental.
Dispone de un Buscador de Centros Sanitarios introduciendo el nombre del centro. También ofrece la posibilidad de Búsqueda de Consultorio local y Centro de Atención Primaria.
Para saber más, entra en la Cartera de servicios de Atención Primaria y Comunitaria de Cataluña y descárgala.
- Ceuta
La Cartera de servicios de Ceuta está categorizada por Consulta de niños, Mujer embarazada y Consulta de adultos; cada una con sus especialidades. Dispone también de información sobre Unidades de apoyo y Servicio de emergencias.
También ofrece información sobre la dirección en la que se ubican los Centros de Salud.
- Madrid
La Consejería ofrece varios buscadores para localizar los centros filtrando por: nombre del centro, domicilio personal o por mapa.
Accediendo a la Cartera de servicios, también ofrece información sobre Cartera de Servicios Estandarizados de Atención Primaria.
- Valenciana
Además de la Asistencia sanitaria del Sistema Nacional de Salud, las prestaciones específicas valencianas que la complementan son: ortoprotésicas, oxigenoterapia a domicilio, transporte no sanitario y dietas, reintegro de gastos por asistencia sanitaria y asistencia médico-farmacéutica de servicios de prevención.
Se puede consultar los centros sanitarios asignados de atención primaria y atención especializada a través del Buscador de Centro. También es posible consultar los servicios: Atención e Información al paciente, Centros de salud pública entre otros
- Extremadura
El servicio extremeño de salud dispone de la Cartera Cáceres y Cartera de Badajoz. También ofrece la posibilidad de localizar Centros en Cáceres a través de su y buscador: Buscador de Centros en Cáceres y Buscador de Centros en Badajoz.
- Galicia
El servicio gallego de salud determinada varios buscadores en función del tipo de atención requerida: Cartera de Servicios de Atención Primaria, Cartera de Servicios de Atención Hospitalaria y Cartera de Servicios de Atención Especializada.
- Melilla
La Cartera de servicios disponible en Melilla está desglosada por Atención de urgencia; Atención a la mujer; Atención temprana; Unidad de fisioterapia; Atención especializada; Prestación farmacéutica, Ortoprotésica, Productos dietéticos; Salud bucodental Salud mental; Transporte sanitario.
A través del buscador se puede encontrar el centro correspondiente a cada especialidad.
- La Rioja
Las Unidades de Servicio y Atención Hospitalaria, presenta clasificada en 51 servicios y 11 prestaciones. Entra para comprobar la información sobre cada uno.
A través del Mapa de Centros Sanitarios, se puede detectar el tipo de servicio, Hospitales, Centros de Salud, Consultorios y Otros centros en Logroño o La Rioja. También dispone de un Mapa de desfibriladores para localizar el más cercano.
- Navarra
Dispone de un buscador para ubicar el centro sanitario indicando: nombre del centro, municipio y tipo de centro. También se pude comprobar seleccionando por categorías: Atención Primaria, Salud Mental, Salud Sexual, Hospitales o Urgencias no hospitalarias.
- País Vasco
La Cartera de Servicios informa sobre los servicios que ofrecemos, así como de los compromisos de calidad en su prestación, y de los derechos y obligaciones que les asisten
A través del buscador para seleccionar el recurso por tipo de centro, territorio histórico y municipio. Una vez detectado permite la visualización en formato listado con la información básica (dirección, horario y telf.) o por mapa para mayor visualización.
- Asturias
Localiza los recursos sanitarios indicado en su buscador: tipo de recurso y municipio. La detección del mismo irá acompañada de un mapa para mejor su mejor ubicación.
- Murcia
Para localizar Áreas de Salud, Hospitales de referencia y municipios vigente.
También dispone de la Cartografía sanitaria de la Región de Murcia donde se visualizarán en un mapa los centros se podrá acceder a cada uno para conocer la información o localizar directamente cada Centro Sanitario y tener información básica de cada uno.
ESCRITORA VIVA MÁS LEIDA EN ESPAÑOL
Isabel Allende

Fuente: www.rtve.es
Chilena nacida en 1942, es considerada una de las autoras más importantes de la literatura latinoamericana y mundial, y ha alcanzado gran éxito con sus novelas, que a menudo mezclan elementos de realismo mágico, historia y autobiografía. Allende es conocida por su habilidad para contar historias profundas sobre el destino, el amor, la familia y el exilio, a menudo desde una perspectiva femenina.
Allende trabajó como periodista antes de dedicarse por completo a la literatura. Su primera novela, La casa de los espíritus, fue un éxito inmediato y estableció su estilo literario, una combinación de realismo mágico y elementos autobiográficos. Este libro, que narra la historia de varias generaciones de una familia chilena, es un clásico contemporáneo que la convirtió en una de las voces más influyentes de la literatura en español.
Isabel Allende es una escritora prolífica y de gran impacto en la literatura contemporánea. Su capacidad para combinar lo personal con lo histórico, y lo mágico con lo real, la ha consolidado como una de las figuras más influyentes de la literatura mundial.
Obras destacadas
- De amor y de sombra (1984): historia de una mujer y un hombre que se amaron en plenitud, salvándose así de una historia vulgar.
- Eva Luna (1987): historias donde radican el secreto de la vida y el mundo.
- Paula (1994): narra la trágica muerte de su hija.
- La isla bajo el mar (2009): novela histórica ambientada en Haití. Además, Allende ha escrito libros infantiles, ensayos y obras de teatro.
Galardones
- Premio Nacional de Literatura de Chile. 2010
- Premio Gabriela Mistral. 2007
- Premio Hans Christian Andersen. 2012
- Premio Internacional de Literatura de América Latina y el Caribe Juan Rulfo. 2003
- Medalla de la Libertad de los Estados Unidos. 2014
- Premio Honorífico del PEN Center USA. 2016
Invitamos a visualizar los siguientes vídeos:
- Espacio Fundación Telefónica: Encuentro con Isabel Allende.
- Entrevista BBVA: Falta mucho para tener un mundo verdaderamente igualitario.
MAESTRO DE LA ESPERANZA Y LA ILUSIÓN
Emilio Lledó

Fuente: www.fpa.es
Sevillano nacido en 1927, su obra se centra en la filosofía, el lenguaje, la ética y la memoria. Lledó es conocido por su enfoque humanista y por su profunda reflexión sobre la importancia del lenguaje y la comunicación en la construcción del pensamiento, así como por su compromiso con la defensa de la educación y el saber crítico. Es miembro de la Real Academia Española (RAE) desde 1994, ocupando la silla «l».
Con seis años, se trasladó a Vicálvaro donde estudió la primaria con un maestro republicano que le ayudó a potenciar su capacidad de reflexión y a quien recordará de por vida. Cursó la enseñanza secundaria en el Instituto Cervantes de Madrid y se licenció en filosofía en la Universidad de Madrid en 1952.
Posteriormente se trasladó a Alemania, donde se doctoró en la Universidad de Heidelberg bajo la dirección de Hans-Georg Gadamer, uno de los principales exponentes de la hermenéutica filosófica. Esta influencia germánica, especialmente de Gadamer y de la filosofía griega clásica, ha sido crucial en su pensamiento. Durante su estancia en Alemania, también fue profesor en universidades como la de Heidelberg y la de Berlín.
A su regreso a España, Lledó continuó su labor docente y académica en varias universidades, entre ellas la Universidad de La Laguna, la Universidad de Barcelona y la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED), donde fue catedrático de Historia de la Filosofía.
Uno de los ejes centrales de su pensamiento es la reflexión sobre el lenguaje, entendido como vehículo del pensamiento y herramienta para la construcción del conocimiento y la convivencia. En palabras del mismo Lledó: “La libertad de expresión no existe sin la del pensamiento”.
Obras destacadas
- Filosofía y lenguaje (1970): Estudia la relación entre el pensamiento filosófico y el lenguaje como herramienta del mismo.
- El silencio de la escritura (1991): Reflexiona sobre la escritura como medio de preservación y transmisión del conocimiento, y sus implicaciones filosóficas.
- El surco del tiempo (1992): Un ensayo filosófico que profundiza en la relación del ser humano con el tiempo.
- Elogio de la infelicidad (2005): Reflexiona sobre el concepto de felicidad y cómo la búsqueda desenfrenada de la misma puede alejarnos de la verdadera satisfacción humana.
- Los libros y la libertad (2013): Habla sobre la importancia de la lectura y los libros como instrumentos de libertad intelectual.
Galardones
- Premio Nacional de Ensayo. 1992
- Premio Alexander von Humboldt.1990
- Premio Internacional Menéndez Pelayo. 2004
- Premio María Zambrano de Humanidades. 2008
- Premio Princesa de Asturias de Comunicación y Humanidades. 2015
- Premio Nacional de las Letras Españolas.2014
Invitamos a visualizar los siguientes vídeos:
- Instituto Cervantes: Legado de Emilio Lledó y homenaje.
- En la biblioteca de Emilio Lledó: Estos libros me demuestran que la vida tiene sentido.
- Entrevista BBVA: El día que perdamos la utopía volveremos a la caverna.
- Entrevista BBVA: Si volviera a nacer, volvería a ser profesor.
SI PARTICIPAS, VIVES

Vivir de oídas, escuchando lo que otros hacen no es lo mismo que vivir tu propia vida. Ser el protagonista requiere esfuerzo, voluntad de participar. No siempre es fácil, pero participar es lo que nos permite abrirnos a otras perspectivas, a ver la vida desde ángulos que nunca habríamos imaginado. Aprendemos y desaprendemos.
En nuestra sociedad, la participación activa es más importante de lo que solemos pensar. Estar involucrado, formar parte de algo, nos da propósito, nos conecta con los demás. Y esto es cierto para todas las etapas de la vida, pero más aún en los momentos en que nos sentimos más aislados o cuando la soledad toca a nuestra puerta. Hoy más que nunca, necesitamos estar presentes, conectados, porque participar es lo que nos mantiene vivos, lo que nos da un lugar en el mundo.
Para muchas personas, especialmente las mayores, participar en la vida social puede convertirse en un desafío. La rutina, el miedo al rechazo, o simplemente la falta de oportunidades, pueden hacer que se retraigan. Y es que la participación no siempre es fácil; requiere energía, tiempo y, a menudo, salir de la comodidad de lo conocido. Sin embargo, lo que obtenemos a cambio es mucho más valioso: una vida plena y conectada, una red de relaciones que nos sostiene y nos enriquece.
Y cuando hablo de participar, no me refiero únicamente a involucrarse en actividades comunitarias o políticas. Participar es más que eso. Es tener una conversación, tender la mano a un vecino, tomar decisiones que nos afectan a nosotros y a los demás. Es estar presente y sentir que nuestra voz cuenta.
A pesar de su importancia, la participación tiene barreras. Algunas son invisibles, pero no por eso menos reales. La brecha digital, por ejemplo, es una de las grandes trampas de nuestro tiempo. Vivimos en un mundo cada vez más conectado, donde gran parte de las relaciones y oportunidades pasan por el ámbito virtual. Pero muchas personas, especialmente mayores, quedan excluidas de esta realidad, ya sea por falta de conocimientos o de acceso a las tecnologías.
Otra barrera importante es la percepción que tenemos del envejecimiento. El edadismo o discriminación por edad sigue presente. A veces, las personas mayores se sienten apartadas de las decisiones importantes, infravaloradas o, simplemente, no escuchadas. Esta visión es injusta y desincentiva la participación. Parecería que no importa perder los conocimientos y las experiencias de personas que han vivido casi un Siglo, y además tienen todos los derechos porque no caducan con la edad. Las personas que envejecen son esenciales para seguir construyendo una sociedad más justa y equilibrada.
LA BELLEZA DE PARTICIPAR
Pero cuando rompemos esas barreras, lo que surge es hermoso. La participación no solo tiene un impacto positivo en la sociedad, sino que transforma a quienes participan. Para quienes se involucran, se abre un mundo de posibilidades: nuevas conexiones, nuevas amistades, y un renovado sentido de propósito. Además, está demostrado que participar de manera activa mejora la salud mental y física, reduciendo el riesgo de enfermedades asociadas al aislamiento, como la depresión.
Y lo mejor de todo es que no se necesita hacer grandes gestos para participar. A veces, una pequeña acción, como asistir a un taller, unirse a un club de lectura o simplemente mantener una conversación, puede cambiarlo todo. Es en esos momentos de interacción, de intercambio, donde encontramos nuestro lugar, donde volvemos a sentir que formamos parte de algo mayor que nosotros mismos.
EL ARTE DE DAR EL PASO
La clave está en dar el primer paso. Cada persona, sin importar su edad o situación, tiene algo que aportar. Y aunque existen desafíos, las oportunidades también están ahí. Participar no es una carga, es una puerta abierta a una vida más rica y plena. Cuando decidimos formar parte de nuestra comunidad, de los debates, de las decisiones, no solo mejoramos nuestra vida, sino que contribuimos a enriquecer la de los demás.
Porque si algo nos enseña la participación es que compartir, ceder y abrirnos al mundo, nos mantiene vivos. No dejemos pasar la oportunidad de ser protagonistas de nuestras propias vidas.
DESMONTANDO MITOS DEL PÁRKINSON

Como ya se presenta en Tu cerebro ere tú de la Fundación Padrinos de la Vejez, el párkinson es una enfermedad neurodegenerativa crónica que afecta el sistema nervioso central y es una de las enfermedades más comunes del movimiento.
La causa principal es la disminución de dopamina en el cerebro, una sustancia que facilita la comunicación entre las células nerviosas y es esencial para controlar los movimientos. Aunque suele presentarse en personas mayores, puede afectar también a adultos jóvenes. Los síntomas principales incluyen temblores, rigidez muscular, lentitud de movimientos (bradicinesia) y problemas de equilibrio y coordinación.
Mitos
Muchas personas presentan creencias erróneas sobre el Parkinson, mitos, que generalmente surgen debido a una falta de información o comprensión sobre la condición y sus características, y tienden a simplificar o distorsionar la realidad de la enfermedad. Éstos pueden ser perjudiciales, ya que afectan a la manera en que la sociedad percibe y responde a la enfermedad, y pueden incluso influir en cómo los propios pacientes y sus familiares entienden y manejan su situación.
Entre las creencias erróneas más extendidas están las siguientes:
- El párkinson solo afecta a personas mayores
Aunque la prevalencia aumenta con la edad, el párkinson también puede aparecer en adultos jóvenes, incluso en personas menores de 50 años. Este tipo de párkinson de inicio temprano es menos común, pero igualmente importante de diagnosticar y tratar. - El temblor es el único síntoma del párkinson
El temblor es un síntoma frecuente, pero no todos los pacientes con párkinson lo experimentan. La enfermedad también puede presentar otros síntomas motores (como rigidez y lentitud de movimientos) y no motores, como fatiga, trastornos del sueño, depresión, problemas de memoria y digestión. - Es una enfermedad puramente genética
Aunque existen casos en los que factores genéticos juegan un papel importante, la mayoría de los casos de párkinson son esporádicos, es decir, no tienen un claro componente hereditario. Se cree que factores ambientales también influyen en el desarrollo de la enfermedad. - No es mortal y no empeora con el tiempo
Aunque el párkinson en sí no es una causa directa de muerte, es una enfermedad progresiva que empeora con el tiempo. La calidad de vida puede deteriorarse significativamente, y algunos problemas, como las caídas o las infecciones respiratorias, pueden representar riesgos graves para la salud de los pacientes. - No hay nada que se pueda hacer
Aunque el párkinson no tiene cura, existen tratamientos médicos, fisioterapia, terapias ocupacionales y actividades como el ejercicio físico regular que pueden ayudar a manejar y mejorar los síntomas, permitiendo que los pacientes tengan una buena calidad de vida.
Recomendaciones para eliminar mitos
- Difundir información confiable
Organizar y apoyar campañas de concienciación, eventos y conferencias sobre el párkinson puede ayudar a educar a la sociedad. El siguiente video fomenta la eliminación. Difúndelo y pon tu granito de arena. - Promover la detección temprana
Detectar precozmente los primeros síntomas (no solo el temblor) puede ayudar a reducir el estigma y a que más personas busquen ayuda profesional. - Educar sobre los síntomas no motores
Comprender que el párkinson va más allá de los temblores y los síntomas motores. - Crear grupos de apoyo y redes de pacientes
Grupos de apoyo y redes de pacientes con párkinson pueden compartir sus experiencias y ayudar a corregir malentendidos y empoderando a los pacientes. - Fomentar la actividad física y terapias complementarias
Promover el ejercicio, la fisioterapia y las terapias ocupacionales como parte del tratamiento pueden mejorar la calidad de vida de las personas.